コロナ再び
全国的にコロナ感染者が増えてきていますね。
毎日最多更新されるという状況。
京都も最近多くの感染者が出ています。
正直怖いです。
いつ感染してもおかしくないですね。
マスクして手洗いうがいして、外食も控えめにしていますが
それでもなってしまうのでしょうか？
マスクしてしゃべらなかったら、映画館やコンサートなんかも
行ってもいいのかその辺のところが不確かなので行くのをためらってしまう。
めちゃめちゃ行きたいのですが…
先週平日の清水寺周辺
11月の連休の時に比べると観光客も少ない。
最近乾燥で喉の調子がよくない。
職場に加湿器＆空気清浄機ありますが、室内が広いのであまり効果がない。
自分用の加湿器買おうかなぁ。
寝ても眠い
先週有給休暇を取って久しぶりの仕事でした。
朝寝坊が習慣化してしまっていたので早起きがツラかった～
仕事中も眠たくて、マスクの下でアクビ(;^_^A
また体内時計がおかしいようです。
決して朝が弱いという訳ではないのですが
決められた時間に起きるという行為が苦手。
目覚ましをかけないで自然に起きるというのが理想です。
しかし会社員はそんなことはできない。
目覚ましより早く起きることはしょっちゅうありますが、
最近は寒くて起きれないので目覚ましのお世話になりがちです。
あー自分の起きたい時に起きて寝たい時に寝たい。
そんな暮らしがしたい。
でも会社員はそんな暮らしができない。
有給休暇をとってプチ自由な暮らしを楽しむしかない。
早く自分が思い描いた生活ができるようになりたいなぁ。
とりあえず明日も頑張って会社に行ってこよう。
豊国神社へ行ってきました
お休みの間のこと。
豊国神社に行ってきました。
豊国神社とは、全国に点在している豊国神社の総本社
大阪や名古屋などにもあるようです。
豊国神社は創建慶長4年（1599年）
豊臣秀吉を祀っています。
1598年に亡くなった秀吉は、遺言により東山阿弥陀ヶ峰に埋葬され、
翌年には広大な廟社が造営されました。
しかし徳川家康が政権を握り豊臣家が途絶えると廟社は廃祀され
江戸時代長きにわたり荒廃してしまいました。
のちに明治天皇の勅命により、この地に再興されました。
立派な唐門の前に秀吉公の銅像が。
この唐門は伏見城の城門が移築されたそうです。
その一つとされています。
こちらの豊国神社はあまり観光客でいっぱいということもなく
静かに参拝できます。
しかし秀吉の出世にちなんで、出世祈願に訪れる方も多いようで
珍しい瓢箪型の絵馬がたくさん掛けられていました。
近くにこんな神社があるなんて近所の人がうらやましいです。
休みの日は家でゴロゴロするのが本来のワタシですが、
京都の街を歩くのは大好きなので行ったことのない京都の街を歩きたいです。
ブルーライトカットシートを購入しました
12月もあっという間に５日になりました。
ブログも再開して何とか2ヶ月となりました。
この調子で頑張って続けていきたいです。
今のところ内容は全然内容のないブログですが
頑張って深い内容のブログにしていきたいです。
それには日々修行ですね(;^_^A
今年はおうち時間が増えたのと同時にパソコンの前に座っている時間も増えました。
そうすると疲れてきます…目が💦
疲れてくるというか痛くなってきます。
瞬きの量も増えてきて本当にツライです。
ということでコレ買いました♬
ブルーライトカットフィルム
目にやさしい！って書いてあります( ´艸｀)
ブルーライトとは、人の目に見える光（可視光線）の中に含まれていて
紫外線の次に波長の短い光で目の奥まで届く強いエネルギーの光です。
このブルーライトは人体に良くない影響を及ぼすということで
注意が必要とされています。
多く含まれているようです。
ブルーライトの悪影響は目の疲れ、痛みだけでなく、角膜への影響もあるそうです。
そしてよく言われている睡眠障害。
寝る前のスマホはNG！なんて言われていますが、つい見ちゃうんですよね～
それから肥満にもブルーライトがよくないとか！
ブルーライトによって体内時計のリズムが崩れて体温や心拍、血圧、血糖値などの
リズムに悪影響を及ぼし、糖尿病や高血圧などのリスクを高めるそうです。
体内時計の乱れによってメタボリックシンドロームになりやすいという、
恐るべしブルーライト。
ただ、ブルーライトは目に悪影響を及ぼしていないという意見もあり、
本当のところはわかりませんが実際にパソコンを見ていると目が疲れるので
何か悪影響があるのではないのかなぁと自分では思っています。
今回買ったシートは２５％カットされるというモノですが、
２５％でどれくらい効果があるのか？
使い続けてみないとわからないですね～
そしてWindowsにも夜間モードといってこれをオンにすることにより
画面からの強い光が軽減されて目の負担が軽くなるらしい。
そんな機能があるなんて知らなかったので早速使ってみます♬
ちなみにこのシート、貼り付けは簡単でした。
ジャストサイズだったので切る必要もありませんでした。
ただ貼ったのはいいですが少々気泡が…
説明書によると24時間後には消えると書いてありましたので消えるといいなぁ。
自分にご褒美あげました
今週のお題「自分にご褒美」
自分にご褒美という訳ではありませんが、
木曜日から有給休暇を取って仕事をお休みしています。
現在コロナ流行中なので旅行に行こう！とは気分的にならないので、
家の事をしたり普段仕事で行けない役所や銀行なんかに行ったりして
お休みを過ごそうと思っています。
あと年賀状も作成しなければ(;´･ω･)
ということでお休みの日
行ってきました♬
「すみっコぐらし堂 京都清水坂店」
今年の10月2日にオープンしたばかり。
ずーっと行きたくてこのお休みの機会に行ってみることにしました。
ある意味自分にご褒美です(笑)
清水寺付近は平日にもかかわらず観光客が多かったです。
観光バスも結構多かった。修学旅行生も来られているようです。
でもごった返すという感じではなく十分ゆっくり見られます。
すみっコぐらし堂は清水寺の参道にあります。
２階もあるんですよ～
ネコ(上段中央）押しなワタシです( ´艸｀)
京都には銀閣寺店と清水坂店があって各店限定の商品もあります。
観光地だからお土産仕様のお菓子なんかも売っていました。
10月に銀閣寺店へ行って色々買ってしまいましたが、
今回も懲りずに色々と購入してしまいました(;´･ω･)
節約しないといけないのに…自分にご褒美だからいっか！(笑)
あんまりハマらないように気を付けよう(;^ω^)
感謝、感謝
今週のお題「感謝したいこと」
今週のお題参加してみました。
「感謝したいこと」
今日も一日何事もなく終わったことに感謝です。
コロナで大変な世の中。
お家があって仕事があって休みの日にはお出かけして。
そして今のところ健康で、
そんな生活ができていることが本当に感謝です。
周りの人たちの中には仕事に影響の出ている人や
学校に行けていない人もいます。
私も仕事に不安はないとは言い切れないのですが、
今のところは何とかなっているので、今あることは頑張っていきたいと思います。
前の職場で上司が毎晩寝る前に周りの人一人一人に感謝して寝るという
話を聞いて、自分も実践しようと思ってやってみましたがこれが続かない(;´･ω･)
感謝が足りないですね(笑)
あー仕事がどうなっても全然平気やで～って言えるようになりたい。
目標達成にはまだまだ忍耐と学習が必要です。
諦めずに頑張ります！
一日一日に感謝です。
とりあえず自分にご褒美(笑)
期間限定で販売されているピノのアーモンド味
ファミリーパックでおなじみですよね。
アーモンド味がいつも一番になくなってしまいます。
つぶつぶが入っていておいしかったですよ～
期間限定なので近いうちにまた買いに行ってこようと思います♬
クリスマスの習慣
明日から12月ですね～
お店はもう11月からクリスマス仕様になっています。
クリスマスケーキの予約も始まっているし。
全然年末の実感ありませんが( ´艸｀)
クリスマスには欠かせないお菓子となっています。
以前に頂いてから毎年食べるのが習慣になってしまったのですが、
あまりこのお菓子のことよく知らなかったので調べてみました。
シュトーレンとはドイツの菓子パン
ドイツとオランダで伝統的にクリスマスの時期に食べるそうです。
ドイツではクリスマスの4週間前からの期間に薄くスライスして食べる習慣が
あるということで、日本では1969年に初めて製造販売されたそうです。
結構前から日本でも売られていたんですね。
あまり馴染みがなかったです。
私は割と最近知って、食べるようになりました。
ネットにはレシピが載っているので自分で作ったりもできるんですね。
オリジナルのシュトーレン、おいしそうだなぁ。
私には到底無理です(;^_^A
私は先日イオンで購入したシュトーレンを食べています。
小さいのを買ってしまったので2週間ぐらいで食べ終えてしまいそう。
お値段も安かったのでよかったですが、もう少し良いやつを買えばよかったと後悔。
以前に頂いたシュトーレン、値段を調べてみると結構なお値段(;´･ω･)
手間と時間がかかるので当たり前ですよね。
これはこれで美味しいので食べますが、
まだシュトーレン売ってるかなぁ。
2020年もあと一ヶ月かぁ。
