今日も歩きました
健康のため、仕事終わりはバスを手前のバス停で降りて歩いて帰っています。
15分速歩きが良いらしいので、それぐらいの距離のあるバス停で降りて。
もう17時過ぎたら真っ暗になるので自然と速歩きになります。
早く帰りたくて(;^_^A
最近持ち始めた歩数計。
今日の歩数を見てみると、5405歩。
なのだけれども、
朝職場に着いてトイレに行った時に歩数確認したらたったの20歩💦
家からバス停まで歩いたし、職場に着いてからも階段使って歩いてるし、
うまく歩数計が動いてくれていない。
午前中を終わって500歩ぐらいしか歩いていないことになっていた。
なぜだ~??
挟んでいたのだけど、トイレに行くたびにはずしたりつけたりが面倒。
そのためポケットに入れてしまっていた。それが原因でしょうかね。
ポケットに入れて使う歩数計もあるらしいから、やっぱり買おうかなぁ。
しかし歩数はとにかく15分は歩いたから良しとしよう!(笑)
頑張ったご褒美♬
久しぶりに行ったローソンで購入。
あんことホイップの最強コンビ💛
和と洋のマリアージュ( ´艸`) もちもちのどらやきの皮と合ってる。
晩ご飯の後だったので半分だけ。
あんことホイップクリームの割合がちょうどよくって美味しい~
今日の消費カロリーは結局チャラになったかもしれないけど、
こればっかりはやめられません(;^ω^)
明日も頑張って歩きますよ~